尖椒肉丝面图片大全(尖椒土豆丝图片)

axin001 食谱大全 2022-03-21 85 0
尖椒肉丝面图片大全(尖椒土豆丝图片)  第1张

By 千古情仇刹那间zsy

用料瘦肉 200g青椒 200g红辣椒 3个大葱 半段大蒜 5瓣面条 500g豆瓣酱 2筷头鸡精 1勺味精 一点儿

做法步骤尖椒肉丝面图片大全(尖椒土豆丝图片)  第2张

1、瘦肉切丝 五花肉或者肥肉吃起来太油 建议瘦肉或者里脊

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2、蒜姜蒜切片

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3、尖椒切丝 喜欢吃辣的多放点儿青椒

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4、放油炒肉 肉变色后把肉推锅边儿上 放入葱姜蒜炒香 豆瓣酱炒出红油 再和肉一起翻炒

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5、放入青椒 鸡精 少炒一会儿 翻匀 盛出备用 炒久了十大外围足彩网站青椒就不清脆了 影响口感

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6、水开下面

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7、水开后再放入青椒肉丝 调咸淡 放一点儿味精

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8、出锅开吃

小贴士

青椒一定不要炒过了 翻炒一分钟就出锅 保持清脆口感

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

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